最新情報

10月・11月の診療スケジュール

10月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 3日・10日・17日・31日
日曜日 6日・13日・20日・27日
その他

14日(月/祝)・22日(火/祝)

※10月24日(木)は、振替診療を行います。

<医院予定>

10月8日(火) 院内研修 診療時間(AM9:00~12:30 PM14:30~17:00)
10月12日(土) 理事長 終日不在
10月27日(日) 院長 セレックセミナー参加
10月29日(火) 院内会議 診療時間(AM9:00~11:15 PM14:45~17:00)

11月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 14日・28日
日曜日 3日・10日・17日・24日
その他

4日(月/祝)・23日(土/祝)

※11月7日(木)・11月21日(木)は、振替診療を行います。

<医院予定>

11月9日(土) 理事長 終日不在
11月12日(火) 院内研修 診療時間(AM9:00~12:30 PM14:30~17:00)
11月14日(木) 院長 保育園歯科指導
11月17日(日) 院長 咬合育成セミナー
11月23日(土) 院長 咬合育成セミナー 全国大会
11月24日(日)
11月26日(火) 院内会議 診療時間(AM9:00~11:15 PM14:45~17:00)

SMSについて

8月1日(木)からSMSの送信元電話番号が下記の通り変更になります。

受信拒否設定をされている方は、登録をお願い致します。

Docomo、au →05052130948/Softbank→21061

適切なフッ素使用でむし歯予防を

こんにちは。院長の小林です。

秋風が気持ちいい、過ごしやすい季節になりましたね。

外で元気に遊ぶ子どもたちの笑顔にも白い歯が光ります。

子どもの歯は大人に比べてむし歯になりやすいものです。

主な理由として

・乳歯や生えたての歯は大人に比べて歯質が弱い

・歯列がでこぼこして整っておらず、歯が磨きにくい

(特に永久歯で奥に生えてくる6歳臼歯は要注意です!)

などの他に、幼児は歯を磨くのを嫌がったり、学童期になると親の仕上げ磨きがなくなり、歯磨きが不十分になったりすることも要因になっているかと思います。

子どものむし歯予防で一番に思い浮かぶのは「フッ素塗布」という方が多いのではないでしょうか。フッ素塗布には歯のエナメル質強化、歯を溶かす酸に対する抵抗力アップ、溶け出した成分を戻す再石灰化を促す作用などがあります。

最近は市販されている歯磨き剤のほとんどにフッ素が配合されています。

市販の歯磨き剤にはフッ素濃度100ppmほどのものから1,500ppmまで幅がありますが、年齢によって適切な濃度は異なりますので、ご注意ください。

歯科医院での定期検診とフッ素塗布、ご家庭での適切なケアの併用でお子さまの歯の健康を守りましょう。ある程度大きなお子さんでも、しっかり歯磨きができているかたまにはチェックしてあげてください。もちろん、普段の食生活(ダラダラ食べをしない、甘いものの摂り過ぎなど)にもご注意くださいね。

9月・10月の診療スケジュール

9月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 5日・12日・26日
日曜日 1日・8日・15日・22日・29日(日)
その他

16日(月/祝)・23日(月/祝)

※9月19日(木)は、振替診療を行います。

<医院予定>

9月7日(土) 理事長終日不在
9月12日(木) 院長3歳半健診
9月28日(月) 院長終日不在
9月29日(日) 院長 咬合育成セミナー参加

10月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 3日・10日・17日・31日
日曜日 6日・13日・20日・27日
その他

14日(月/祝)・22日(火/祝)

※10月24日(木)は、振替診療を行います。

<医院予定>

10月8日(火) 院内研修 診療時間(AM9:00~12:30 PM14:30~17:00)
10月12日(土) 理事長終日不在
10月27日(日) 院長 セレックセミナー参加
10月29日(火) 院内会議 診療時間(AM9:00~11:15 PM14:45~17:00)

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水分補給で歯が痛くなる!?

こんにちは、院長の小林です。

7月も終わりに近づきましたが、今年は梅雨寒が続き、本格的な夏の到来は遅れているようですが、全国各地で甲子園の予選が行われ、こちらは熱戦が繰り広げられているようですね。

梅雨が明け、暑くなると飲む機会が増えるのが「スポーツドリンク」。たくさん汗をかいた時に失われがちな成分が補われるものとして、お子様の夏の水筒の中身は常にコレ!というご家庭も多いのではないでしょうか。

しかし、水分補給には良いスポーツドリンクですが、実は歯にとって良いものとは言えないんです。

皆さんは「酸蝕歯」という言葉をご存知でしょうか。

酸性度が高いものが頻繁に歯に触れることによって歯の外側を守っているエナメル質が溶かされ、そのまま再石灰化されずに溶かされ続けてその下の象牙質がむき出しになり、痛みを感じるようになってしまうものです。これは細菌が原因であるむし歯とは異なるものです。

実はスポーツドリンクは酸性度が高く、酸蝕歯のリスクが高い飲み物。

最近は水筒やペットボトルで持ち歩く人が多く、酸性になった口内を唾液の力で中性に戻そうとしているところにまた飲む…とうことが繰り返されるため、酸蝕歯になる方が増えています。

蝕歯を防ぐには、「口内を酸性にしたままにしない」ことが大切。スポーツドリンクはだらだら飲み続けない。また、飲んだら水やお茶を飲み、口内をすすぐことが大切です。

また、唾液は酸を洗い流して中和する力があり、また歯の再石灰化を促してくれる、歯の健康にとっては欠かせない存在です。ガムを噛むと普段の4倍ほど唾液が出るといわれますので、活用してみてください。(もちろん歯に良いものを選んでくださいね!)

これからの季節特に美味しいビールや酎ハイ、コーラやワインなども気を付けたい飲み物です。これからの季節、どうしても飲みたくなるこれらの飲み物。歯の健康に気をつけながらおいしく飲んでくださいね。間違っても酔ってそのまま眠り込んでしまうことのないようにしてください!!

8月・9月のスケジュール

8月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 1日・8日・15日・22日・29日
日曜日 4日・11日・18日・25日
その他

1日(木)~3日(土)・4日(日)・5日(月)・12日(月/振替休日)・13日(火)~15日(木)

<医院予定>

8月1日(月)~3日(土) 医院移転のため引っ越し作業
8月4日(日) 内覧会
8月5日(月) 終日院内会議
8月10日(土) 理事長終日不在
8月25日(日) 院長 咬合育成セミナー参加

9月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 5日・12日
日曜日 1日・8日・15日・22日・29日(日)
その他

16日(月/祝)・23日(月/祝)

※9月19日(木)は、振替診療を行います。

<医院予定>

9月7日(土) 理事長終日不在
9月12日(木) 院長3歳半健診
9月28日(月) 院長終日不在
9月29日(日) 院長 咬合育成セミナー参加

SMSについて

8月1日(木)からSMSの送信元電話番号が下記の通り変更になります。

受信拒否設定をされている方は、登録をお願い致します。

Docomo、au →05052130948/Softbank→21061

 

 

7月・8月のスケジュール

7月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 4日・11日・25日
日曜日 7日・14日・21日・28日
その他 15日(月/祝)

7月18日(木)は、振替診療を行います。

<医院予定>

7月1日(月) 院長 セミナーのため終日不在
7月9日(火) 院内勉強会 診療時間(AM 9:00~12:00 PM 14:30~17:45)
7月13日(土) 院長 PM不在 
7月21日(日) 院長 県学術大会出席
7月23日(火) 院内会議 診療時間(AM 9:00~11:30 PM 14:45~17:45)

 

8月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 1日・8日・15日・22日・29日
日曜日 4日・11日・18日・25日
その他

1日(木)~3日(土)・4日(日)・5日(月)・12日(月/振替休日)・13日(火)~15日(木)

<医院予定>

8月1日(月)~3日(土) 医院移転のため引っ越し作業
8月4日(日) 内覧会
8月5日(月) 終日院内会議
8月10日(土) 理事長終日不在
8月25日(日) 院長 咬合育成セミナー参加

医院からのお知らせ

8月4日(日) 新医院にて 内覧会 10:00~16:00
8月6日(火) 新医院にて 診療スタート

あなたは何回?

こんにちは。小林歯科医院、院長の小林です。

日本各地が梅雨に入りはじめ、蒸し暑い日も増えてきました。すでに冷たいそばやそうめんを楽しんでいる方もたくさんいらっしゃることでしょう。

そういった食べ物はのど越しを楽しむ側面もありますね。

ところで、あなたはひと口に何回くらい噛んでいますか?
10回?15回?…もしかしたら「5回くらいしか噛んでないかも…」なんていう方もいるかもしれませんね。

下の表を見てみると、現代の日本人は弥生時代の6分の1、もっと近い時代の昭和初期と比べても2分の1以下ほどしか噛んでいません。

食べるものの内容が激変し、あまり噛まなくても飲み込むことができる物が増えたことが大きな原因だとは思いますが、昔よりも「食事の時間」そのものに重きをおかなくなったこともその要因の一つかもしれませんね。家庭での団らんが減り、一人で食べる機会が増え、テレビやスマホを見ながらなんとなく食べる…というような「ながら食い」をする人も増えました。

よく噛んで食べることの重要性は以前より言われているところですが、具体的にどのような「良いこと」が起きるのでしょうか?

・唾液の分泌を促し、消化を助ける
・唾液の作用により、むし歯や歯周病を予防する
・脳を活性化し、認知症を予防する
・早食いを防ぐことによる肥満の防止
・顎の発育を促し、歯並びに良い影響を与える

ちょっと挙げるだけでもこんなにたくさんあります。
でも、3つめの「認知症の予防」になぜつながるのでしょうか?

噛む時に咀嚼筋や表情筋など、たくさんの筋肉を動かすことにより血流がよくなり、脳へたくさんの血液が送りこまれ、脳が活性化されます。また、動かされた筋肉の刺激によって、「記憶」に深く関係している海馬や前頭前野に影響を与えることもわかっています。

一回噛むと脳へ送り込まれる血流は3.5ml」と言われます。
ひと口で10回噛むと35ml、30回だと105ml。この差が食事のたびにつく、と考えると…。大きな差があることは明白ですね。

しっかり噛んで認知症予防。弥生時代よりも数倍も長くなった人生、豊かな食生活を送りながら、生き生きと楽しく日々過ごしていきたいものですね。

6月・7月のスケジュール

6月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 6日・13日・20日・27日
日曜日 2日・9日・16日・23日・30日

<医院予定>

6月4日(火) 理事長 AM11:15~PM16:00 不在
6月6日(木) 院長 しみんふくし保育の家竹が丘 健診
6月9日(日) 院長 セレックセミナー 出席
6月13日(木) 院長 北野保育園 健診
6月16日(日) 院長 咬合育成セミナー 出席
6月18日(火) 院内会議 診療時間(AM 9:00~11:30 PM 14:45~17:45)
理事長 AM 祇王小学校歯科健診
6月25日(火) 院内勉強会のためAM休診 診療時間(PM 14:45~17:45)
理事長 AM不在
6月30日(日)~7月1日(月) 院長 院長セミナー 出席

 

7月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 4日・11日・25日
日曜日 7日・14日・21日・28日
その他 15日(月/祝)

7月18日(木)は、振替診療を行います。

<医院予定>

7月1日(月) 院長 セミナーのため終日不在
7月9日(火) 院内勉強会 診療時間(AM 9:00~12:00 PM 14:30~17:45)
7月13日 院長 PM不在 
7月21日(日) 院長 県学術大会出席
7月23日(火) 院内会議 診療時間(AM 9:00~11:30 PM 14:45~17:45)

 

医院からのお知らせ

8月4日(日) 新医院 内覧会
8月6日(火) 新医院 診療開始

 
 

父の日

こんにちは!院長の小林です。
GWがあってお休みの多い5月が終わると、今度は一年の中で唯一祝日のない6月です。特に今年のGWは10連休という超大型連休でしたので、それとのギャップが大変ですが、元気に乗り切っていきましょう!

ところで、6月にも大事なイベントがあるのを忘れてはいませんか?
そう、それは…「父の日」!!

5月の母の日と比べるとどうしても影の薄い父の日ですが、大切なお父さんに、日頃なかなか言えない感謝の気持ちを伝える良い機会ですよね。

平成28年の厚生労働省の国民健康・栄養調査で「歯科検診受診の状況」という調査が行われました。

平成 28 年 国民健康・栄養調査結果の概要

どの年代でも女性よりも男性の受診率が低く、特に子育て世代の30代・40代での男女差が目立ちますね。70代以降になるとようやく男女差が狭まってきますが、全世代で女性よりも男性の受診率の方が低いことが分かります。

むし歯や歯周病などを早期発見・治療をすれば将来のお口の健康に良い影響があります。口腔内の健康は体全体の健康にも影響をおよぼします。むし歯や歯周病は放っておいても自然に治癒することはありませんので、歯科検診を受け、しっかり治療をすることはとても大切なことなんですよ。

なかなか歯科検診を受けることに重い腰を上げないお父さん。
今年は家族から歯科検診を勧めてみてはいかがでしょうか。
むし歯や歯周病などの検査だけでなく、歯石などの歯の汚れも取りますのでお口サッパリ、気になる口臭もスッキリしますよ!

5月・6月のスケジュール

5月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 16日・23日・30日
日曜日 12日・19日・26日
その他 4月29日(月/祝)~5月6日(月/振替休日)

※振替診療日 5月9日(木)

<医院予定>

5月21日(火) 院内会議 診療時間<AM9:00~11:30><PM14:45~17:45>
5月23日(木) 院長 1歳半健診
5月26日(日) 院長 咬合育成セミナー出席
5月28日(火) 理事長 AM 祇王小学校歯科健診

 

6月の診療スケジュール

<休診日>

木曜日 6日・13日・20日・27日
日曜日 2日・9日・16日・23日・30日

<医院予定>

6月4日(火) 理事長 AM11:15~PM16:00 不在
6月6日(木) 院長 しみんふくし保育の家竹が丘 健診
6月9日(日) 院長 セレックセミナー 出席
6月13日(木) 院長 北野保育園 健診
6月16日(日) 院長 咬合育成セミナー 出席
6月18日(火) 院内会議 診療時間(AM 9:00~11:30 PM 14:45~17:45)
理事長 AM 祇王小学校歯科健診
6月25日(火) 院内勉強会のためAM休診 診療時間(PM 14:45~17:45)
理事長 AM不在
6月30日(日)~7月1日(月) 院長 院長セミナー 出席
7月1日(月) 院長 終日不在